
可以和不同的人聊天,会有很多意想不到的收获。
至少,我跟诗敏半小时的聊天里,知道了心理健康这件事。原来,除了身体健康需要照顾,心理的健康也一样重要。就像她说的,心理比身体更难以捉摸,因为它无形无相。很多人总到病危时才意识到自己的心灵生病了。

就我而言,心理咨商师的工作,相等于情绪垃圾处理机,可以好好地把情绪上的垃圾倒掉,对一些人、事、物,不需要再这么执着,不再钻那无谓的牛角尖。
只是,心理健康要怎么维持?我很疑惑,因为大家都总说,在这大城市里,你有压力,我有压力,大家都有压力。大家都生活在一些既有的框框里,实在无处可逃。
如果城市有一处是可以让人的心好好休息,把垃圾倒掉,这该有多好。在诗敏生活的城市,就有这么一个地方,因为她在那里,开办了 The Heartist 工作室。

有天,她打电话来跟我倾诉她不想继续练瑜伽这件事。以我对她的了解,她最后还是会坚持练下去。这和她人生一样,虽然每天重复着她那一百万个想放弃的理由,叨念当心理咨商师很累、很忙,也赚不了钱,但她终究还是沉浸在乐于当个助人工作者的生活,无怨无悔的那种。
她很清楚,人生追求的梦想,痛苦和快乐是捆绑一起的。选择追求梦想,也要承担梦想带来的痛苦。
一个人,是一本书。
这次有机会翻着她的书,也一样很滋味。只是这次我只能匆匆翻过,希望下次还有机会去偷翻她的人生。
访谈影片链接:
【策划 | Kent ; 录影 | Zhi Kang, Wei Hong;文字 | Pear Tan】